肌断食了解一下!关于护肤品的减法

2020-12-01 11:09:49 admin 3

  大家护肤的时候是不是经常会遇见这种情况?明明我护肤品一直用得同一种,但是肌肤的情况却莫名的变差。而且总感觉抹的护肤品怎么也没办法吸收。如果你遇见这种情况,我的建议就是肌断食。

  那什么是肌断食呢?其实这个概念是很早前的概念了,它是一种减少护肤品成分的一种做法。只是大家看到的广告,宣传什么的也好,都是鼓吹说,你需要加一个什么产品。你需要什么成分。却忘了,肌肤本身的对护肤品的承载能力是有限的,就像我们吃东西,天天大餐,偶尔吃吃清粥小菜就感觉很舒服一样。那具体怎么操作?

肌断食了解一下!关于护肤品的减法

  1、找出你洁面,水乳或者面霜。三个基础步骤来搞定你的护肤。基本上就是精简掉精华液,眼霜,面膜。在一段时间内尽量只使用这些。

  2、时间方面可以根据自己需求,肌断食可以7天也可以一天。像小泽自己就是在休息日肌断食,休息日前晚是什么都不会用,一直到上班前一天晚上才会开始加入精华液这些。如果可以你一个月7天,一个月三天也可以。

  3、肌断食不适合的人有哪些?一种就是沙漠干皮,如果你的皮肤本身就没办法自己分泌足够的油脂滋润肌肤,还是好好用保养品。另外一种是做完医美的术后肌肤,千万先听医生的等到肌肤完全修复才能按常规的办法护肤。

  好了,说白了肌断食就是一个让你皮肤好好休息的一个方法。只要皮肤休息好了,后面就更能让好的成分好好作用。


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