减少电脑辐射对皮肤的危害的6招！

　　随着生活水平的不断提高，电脑也变得普及。尤其是在办公室工作，长时间看着电脑，而电脑本身是带有辐射的，长此以往可能会肌肤大大不利。所以今天小雪给大家分享一下减少电脑辐射对肌肤的危害的6招！

　　1、电脑屏幕亮度切忌过高

　　电脑的辐射强度跟电脑屏幕亮度息息相关。如果电脑屏幕亮度高，那么辐射强度就大，这样一来更容易对肌肤造成伤害。所以我们在用电脑的时候，应该要注意亮度调节。

　　2、长时间看电脑后应及时肌肤清洁

　　我们工作一天8小时面对着电脑，在下班回家后不要忘记做好肌肤清洁。经常看到许多职场女性下班后脸色暗黄油腻，究其原因就是电脑辐射的问题。因此做好肌肤清洁很重要，否则肌肤很容易衰老哦。

　　3、养成爱喝绿茶的好习惯

　　在上班的时候，可以用自己保温杯泡绿茶来喝喝。绿茶有丰富的维生素A，它可以预防干眼病、夜盲症等，对于保护眼睛和对抗肌肤的损伤有帮助。常喝绿茶还能够有效在一定程度上起到美容护肤的效果。

　　4、涂抹防护隔离乳液

　　由于要长时间看电脑，那么可以自己准备一款隔离乳液，主要选择成分中含有维生素E和抗氧化活性物质的，每隔两到三个小时涂抹到肌肤，更好地防护电脑辐射。

　　5、常用保湿喷雾

　　在电脑前坐久了，肌肤容易干燥缺水，因此要做好保湿补水。大家可以准备保湿喷雾，给肌肤随时补补水，整个人心情也会得到舒缓。

　　6、不使用电脑时请关闭

　　如果没有必要使用电脑的时候，那么应该把电脑关闭。电脑辐射可以说随着开着的时间越长，强度也会越大。